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ようやくパリっと。

年明けから、体調が悪い訳ではないけれど、
何だか、カラダも気持ちも”パリっと”せず、
”滞っている感”がありました。

あれも、これも、手を付けるべき事がある
のに、気持ちが向かず、集中出来ず。。
能率悪いこと、この上なし。
このままじゃ困る。。と焦りつつ、どーに
もならなくて。

何がきっかけかわかりませんが、今日の午後
に、”吹っ切れた!”

明日はサロンバイトの日、お客様にお会いして
施術するのが楽しみです。

先程作った、お客様にお誕生日の割引メニュー
を分かり易くご案内するPOPを作ったので、
忘れずに持っていかないと。

なんだか嬉しくて、会社帰りに久しぶりに花を
買って帰りました。

↓こんな豪華な花じゃないけど。。。
春らしく、ピンクのスプレーバラ♥
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by mocara418739 | 2017-02-25 01:39 | 日々のこと

春が近いから

「雪の結晶のスキンはもう季節外れじゃん。」と、今さら
気づき、春を感じられるスキンに変更してみました。

花粉症もひたひたと近づいてるしね。

花粉症のための薬を飲んでいるのですが、今年から新しい
薬に変え、それが今のところ効いているのは、ありがたい
のですが。

困ったことに、眠くなる。

最高に!

薬を変えるかどうか悩み中。


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by mocara418739 | 2017-02-20 23:17 | 日々のこと

許してあげた。

わたし的に、かなり苦手分野の仕事というか、

ミッションが完了!

成果はイマイチどころか、イマサンてとこ…

逃げずに、遂行しただけだけど、自分を許して

あげることにした。

自分で、自分を、追い込むのは良くないね。
   
   
     楽しそうで、明るい人たちがいた072.gif
     この人たちも、頑張ってる中。

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by mocara418739 | 2017-02-19 16:20 | 日々のこと

いいな、なまはげ

今、Yahooのヘッドラインで、毎日新聞の記事
「怠けものはいねがー」が紹介されており。

秋田県庁に、10~12日に男鹿市で開催される
「なまはげ柴灯(せど)まつり」のPRのために
なまはげが乱入したとのニュース。

私の第一声、「うらやましい。」

私の第二声、「私のオフィスにも来て欲しい。」

私の第三声、「なまはげ祭り、また行きたい!」

私、子供の頃から、なまはげに対する憧れに強く。

12年前の念願叶って、男鹿のなまはげ祭りに行き
ました。

雪深い中、松明を持ったなまはげが、山から降りて
くるお祭り。

また行きたいな♥とっても。
        

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by mocara418739 | 2017-02-06 23:13 | 日々のこと

施術と消費カロリー

昨日はサロンバイトの日でした。

2月はお客様が少なくなる時期なのですが、
ありがたい事に、4名のお客様を担当させて
いただきました。

施術時間はそれぞれ110分、80分、100分、
80分の計370分

二人目のお客様の施術を終えたところで、
身体がビタミンCを求めるので、コンビニで
グレープフルーツジュースを購入して補給

三人目のお客様を終えたところで、パン(炭
水化物)を補給

最後のお客様を終えたところで、スニッカーズ
(糖質)を補給

で、午前様で家に帰り、ごはんは少な目だけど
しっかりおかずを食べて、お風呂入って寝た。

食べる→食べる→食べる→寝る

ゆるやかなダイエット中とは思えない。。。

今まで、考えたこともなかったけど、トリート
メントによる「消費カロリー」ってどの位なんだ
ろう?と。

そこで、ネットで調べてみたら、「マッサージ師
の消費カロリー10分 42calとのこと。

ということは、昨日の施術での消費カロリーは
「1554cal」ってことね。

すごーい!それなりに食べても大丈夫じゃん?

大好きな施術でカロリーが消費できるなんて、
素敵♥

アロマセラピストって、いい仕事だ!(笑)

↓↓↓消費カロリーはこちらで調べました。









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by mocara418739 | 2017-02-05 21:00 | アロマ

兼業アロマセラピストの日々を綴っています。(会社員と週末アロマセラピスト)(2012年春IFA認定アロマセラピスト取得)


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